名仕对话陈忠和第四波：现在就是我的黄金时期

现在就是我的黄金时期

——名仕对话陈忠和第四波

策划/执行：张璐  摄影：连中凯  摄影助理:蔡丰  化妆：黄艳

对话第四波：“现在就是我的黄金时期”
关键词：如果
现场还原：采访进行到后半程，陈教练的手机突然铃声大作，他居然用《中华人民共和国国歌》作为手机所有来电的乐曲。从事运动事业的最大幸福就是当国歌奏响的一刻吧？从这令人愉快的铃声开始，我们谈到了“如果再当主帅，我该怎么办”这一令人愉快的话题。

《名仕》：所有的手机铃声都是国歌嘛，有没有什么特别的含义？

陈忠和：  其实就是喜欢。比赛时听到国歌能让我们很振奋的，也很有安全感。每次赛前开动员会，我鼓励队员时都会说本次比赛的目的就是“升国旗、奏国歌”！
    我最有安全感的时候就是队伍取得好成绩的时候，而队伍乱七八糟的时候就会觉得没有安全感，身边的声音今天叫你下课啦明天叫你干吗啦，肯定不会有什么安全感。

《名仕》：在接任中国女排总教主之前，你曾经历了长达十几年的蛰伏期，不是当陪打就是当助教，请问你这种低调、内敛的个性，是受到了之前这些经历的影响吗？

陈忠和： 我的个性不是特别内向，你说的所谓坚持了十几年，我觉得主要是对排球的热衷，否则也坚持不了这么长时间。我1979年是陪打、1986年还是陪打、1989年再一次是陪打，后来就当助理、教练，支持我一路走过来的动力还是对排球的一种热爱。
     这个过程中，感觉到压抑是肯定的，不过最大的压力还是来自于我从2001年组队开始，那个时候的心理压力就跟我当助理完全不同了。刚开始组队还有经历了两届奥运会，这主要的三段经历是压力最大的时候。当助理跟当主教练感受完全不同，当助理的时候我经常一下子就放松，当主教练的话就算休息也还会去想，当然特别累心。比如我放假回家休息，但是在组队前几天就会睡不好、烦躁，所以组队总是有一块东西压在心头。
     在训练场上就会忘掉一切压力，运动场上的喊叫、汗水都是发泄的途径，今年我会改进的是如何提高队伍的训练质量。下来后我会经常调解自己，平时我喜欢自己泡功夫茶，减压；平常我还喜欢欣赏很美的艺术品，像石头、盆景，这些都是减压的途径。

《名仕》：目前国家队主帅的名单尚未确定，现在的心情焦灼吗？如果这次落选，一定挺遗憾的吧？
 陈忠和： 目前是因为什么都不知道，所以人比较轻松，当知道了结果，思想上肯定会有一系列变化。能不能让我继续带队，我的想法肯定都很多。如果让我继续带队，我肯定要想接下来怎么带，如果不是的话，肯定要设想自己将来的路该怎么走。当然目前这种情况下，我想的更多的是该怎么把身体调整到最佳状态。
最近我手腕受伤不太好，基本上每周两次在体工大队的院里打网球，不敢出去，出去一趟现在也挺麻烦的。呵呵。

《名仕》：你感觉作为一名教练员，他的黄金时代在什么时候？

陈忠和：  我觉得我现在时候就是我的黄金时代。哈哈。普遍来讲，起码就是说要在一个大氛围里面，经过一些年的历练，如果没有这种经验就完蛋了。

《名仕》：如果让你再次担当主帅，你会在哪方面作出最多改进？

陈忠和：  那该是对伤病的控制不够理想，伤病的把握跟训练的量结合得不好。所以队员的伤病比较多，一定程度上影响了比赛的发挥。当然了伤病跟人体的差异是有关系的，有些人可以那么练，同样的训练方法有些人就不适应。所以以后需要注意如何能把握细微个体的每个人的身体承受量，这方面对于教练来讲是非常重要的。
   
《名仕》：作为中国精神的标志之一，中国女排的球迷们见过了你的笑容和泪水，有人评价你是“悲情英雄”，怎样看待这个称谓？

陈忠和：在2002年“让球风波”的时候，我就已经是“中国十大悲情人物”的人选。我一直觉得我经历过非常坎坷的过程，我的路每一步走得都很艰难，尤其是这几年真的是非常艰难。比如北京奥运会我虽然结果是铜牌，但大部分人都能够接受这样一个结果吧，只要尽力了就没有什么遗憾了。

《名仕》：能说说自己平时为人处事的原则是什么吗？

陈忠和：  我喜欢跟人交往时多看别人的优点，久而久之别人就会觉得我还比较好接触。有矛盾出现的时候，我也不会主动去伤害别人吧，有些人总在看别人的缺点，我是宁愿自己吃亏一点也不愿让别人吃亏。

名仕对话陈忠和第一波：我没设计过自己的公众形象

名仕对话陈忠和第二波：我已经提前4年完成奥运任务

名仕对话陈忠和第三波：输郎平是输在心态

名仕对话陈忠和第四波：现在就是我的黄金时期

———节选自《名仕》杂志2009年2月号——“对话”

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