解读人体器官 揭秘长寿瘦身

  寿比南山不老松，

  松鹤延年不倒翁。

  人生纵有百年功，

  到头还是一场空。

  人为何不能够拥有植物一样寿命，有人说这就是植物与动物的区别。其实，这样的说法是不正确的。因为，动物和植物都需要阳光，都会进行新陈代谢，都会进行组织细胞复制，都会吸收细胞复制所需要的养分，都会吸收水...

  首先，我们应该了解人为何要吃东西和喝水。它们的作用又是什么？其实，人体就象一部智能的机器，它需要吃进食物来供给人体组织细胞复制所需的养分。利用食物化合反应时所释放的热量来饱和人体体温，同时也是组织细胞进行复制所必须具备的条件。喝水是保障人体的组织细胞复制所需要的湿度，同时也是水份蒸发将坏死的细胞排出体外的必备条件。

  通常，我们所知道的排泄系统只是在排泄食物残渣，也就是将那些化合分解不了的食物残渣排出体外。然而，那些新陈代谢的组织细胞残留物必须通过毛孔随汗液一道排出体外。这些残留物同时也是毛发生长的养分。打个简单的比方，人老了就会有白头发，而且，指甲和毛发都会生长的很慢，这就是人体不能够正常排泄老死细胞的原因。还有就是年少时总是经常有角质层出现在身体的各个部位。这也是正常新陈代谢的产物。所以说，汗脚和头皮屑都不是什么病。如果，人为的去破坏就有可能使人体的血管阻塞和硬化等。可参考《健康也要讲科学》

  有些人认为吃什么就可以补什么，这也是不正确的。人体摄入脂肪类食物主要是用来抑制体内的各种导管细胞的复制速度，从而不至于使各导管的管壁变厚管径变小，最终导致输导功能降低。以此同时还可以起到润滑的作用。当然，脂肪类的食物也会有少量的转换成碳水化合物供细胞复制用。这一点其实有很多的人都知道，只要你曾经进行过细菌或细胞的培植就知道脂肪油是会抑制细胞复制的.而植物类食物且更容易转换成碳水化合物供细胞复制利用。可参考《最幸福的减肥方法》。

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