职业女性　我和我的压力快乐同行

她们是职场精英，亦兼为妻子、母亲。
她们关注国计民生，也关心人间烟火和食品安全。她们中的一些人，常常前一分钟还在注视婴儿熟睡的脸，后一分钟就不得不出门展开商务旅行；她们中的另一些人，则常常在结束低质量的睡眠之后，依然精神抖擞地穿越整个城市赶到上班地点，
在整个世界的职业女性回归家庭的风潮中，依然有越来越多的中国女性热衷于职业发展，她们身处快速发展时期，身兼社会和家庭的双重责任，面对无数挑战和诱惑，理应得到更多的关注。

    与世界上大部分地区的职业女性不同，在经济危机的萧条年代，2009年的中国职业女性依然热衷于自己的职业之路，置全球“女性回家”的风潮而不顾――来自 “中国职场女性生存状态调查”统计数字表明，有60.5％的中国职业女性认为自己目前的工资不比男性低；　而59.7％的女性正在想方设法突破职业发展的瓶颈。与此同时，这项面对全球华人的调查结果也显示，由于相对繁重的工作压力、精神压力，将近有70％的职业女性都处于亚健康状态；50.6％的女性认为目前工作的紧张程度会对家庭生活造成一定的影响。这就是中国职业女性的现状――不论她们中的大部分人是否承认――她们的日常生活确在深陷压力饱受其苦的同时又依赖压力带来的光荣与成就感。

    “今天的中国，恐怕拥有全世界人数最多的职业女性人群。”著名媒体人杨澜说，“而身处这个快速发展时期的她们，无论在职场还是生活中，也是面对最多选择和困惑的人群，自然会吸引更多人的关注。”

    杨澜上周刚刚结束对希拉里的采访，在短暂而宝贵的采访时间中，她们也讨论到了职业女性的困惑问题。当杨澜谈到年轻女性有志向追求成功，甚至扮演领导的角色，却又担心失败，对此希拉里有什么样的建议时？希拉里的回答是“不管是男性还是女性都应该战胜恐惧承担风险，不随波逐流，这需要相当的勇气。当有年轻人问我什么是最好的人生方向时，我总是说充分的认识和相信自己，倾听自己的心声，做自己喜欢做的事情，这样的人生或许会有曲折，但是我认为是最有价值的，也是最好的生活方式。”

    显然，当我们讨论职场女性时，一方面我们认识到作为女性，她们承担了更多的社会要求和责任，理应获得更多的关爱。另一方面，当人在职场时，包括女性自己都认为不必过分强化性别符号或者因此得到优待――也许，这也正是大部分职场女性的压力来源。

    那么，作为职业女性，应该如何自我调解，舒缓心灵，享受压力下有重心的职场生活呢？

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