八毛钱，是不被许多人看在眼里的。
八毛钱，是我所在的城市，十多年前坐一次公交车的价钱（现在是一块），对于许多乘公交车上下班的人来说，一天就是两个八毛四个八毛，那一年呢？数年数十年呢？累积起来就是一个不小的数目了。可是谁能想到，这一个个八毛钱所累积的不仅仅是金钱数额的增加，它还能累积出健康或疾病呢？
有兴趣的朋友，可以听听我讲那过去的故事吧！
事情发生在上世纪九十年代后期。我所在的城市被京广铁路分为东西两部分。我工作的单位位于铁路西边缘地带，我的家在铁路东中部，单位离家有七八公里。单位的许多同事也住在铁路东，大部分同事家的附近没有直达单位的公交车，许多同事便骑车到铁路附近，然后乘公交车上班。而我，从上班第一天起，便骑车上下班，一年四季，风雨无阻，二十多年，乘公交车上下班屈指可数。
有一天上班路上，在快到铁路的地方，我骑车赶上同事小Z，便与他打了个招呼。他当时只有二十多岁，刚结婚不久。他是属于先骑车，再乘公交车上班的人。由于我骑车赶上了他，他很给我面子，他说今天就陪你骑车上班。一路上，我们聊着天，倒也解闷。
上班的路是西高东低，加上有点顶风，那天上班骑车，确实有点费力。在到单位以前，小Ｚ不止一次的说：“费这么大的劲儿，只值八毛钱！”看来他是后悔陪我骑车上班了。
此后，在上班路上遇到，只是打打招呼。我依然是天天骑车上下班，他依然是先骑车到铁路附近，再乘公交车上班。他再也不陪我骑车上班了。
此后只有几年时间，他从一个身材比较匀称的年轻人，变成了身体臃肿的中年人，体重上升到一百公斤。血压高了，血脂高了，脂肪肝也有了。我比他大十几岁，可他的健康状况比我差了许多。
八毛钱的故事讲完了，不知朋友们听了有什么感觉？
我讲这个故事，并不是说坐公交车上下班的人都会像小Ｚ那样，而是想说明，小Ｚ具有的思想观念，是他身体状况不好的根源。他把费劲儿当成了受罪，把坐车当成了享受。喜欢享受是人的天性，可他享受的结果却是享受出病来（当然他有病还有其他因素）。在他有病以前，其实他的思想观念就已经有病了，思想观念有了病，身体上的病便早晚会来的。
对于汽车、摩托车、电动车，如果我们把它看成快捷的交通工具，那无可厚非，如果看成一种享受的工具，享受其中不愿多动的话，那说明思想观念有了问题，如果把名车当成炫耀财富的工具，那就更不好了。
我不止一次的听到过这样的话：“买了电动车，体重增加了许多。”现在的世道，体重增加，特别是对于女士，可不是好现象。
现在，社会的进步，经济的发展，人类制造出许许多多先进的生产设备生活设备（包括各种先进的交通工具），生产效率大大提高了，生活质量大大提高了。同时，我们医药卫生事业也是大发展，医院的病人也是成倍的发展壮大。究其原因，就是我们人类太贪图物质享受了，体力活动大大减少了。现在人们的大多数病，都和缺乏体力活动有关，也可以说，人的大多数病，都是体力活动缺乏症。
我们应当转变思想观念，别怕费劲，多费点劲，能减少能源消耗，减少碳排放，还能节省金钱，有利健康，何乐而不为呢？
