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  • 如何使你的骨骼牙齿更健康    2009-11-24 12:18:22

    摘要:   问你对钙的了解究竟有多少?    钙是构成人体骨骼的最重要元素,人身体中的钙:有99﹪的磷酸钙的形式存在骨骼和牙齿中,剩余的1﹪则广泛分布在全身的细胞组织与血液中。   骨头中的钙有确保...
  • 不要让口腔疾病成为你的致命杀手    2009-11-20 12:35:25

    摘要:    网络知名博主齐聚佳洁士口腔护理研究院“健康行”鲁豫携手知名博主,引领现代口腔健康    2009年11月17日我非常荣幸的同来自全国各地的14位网络名博一起来到宝洁公司旗下口腔护理品牌佳洁士...
  • 怎样才能判断是否缺钙和科学补钙呢    2009-11-18 17:33:41

    摘要:       宝宝如何补钙?该不该补钙?吃鱼肝油是补钙的最佳选择吗?    牛奶含钙高,每天喝牛奶补钙究竟能不能满足宝宝对钙的需求......     宝宝如何补钙、该不该补钙是妈...
  • 晒晒美色营养超凡的食物    2009-11-18 17:30:52

    摘要:       就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西...
  • 你的宝宝有没有这几种缺钙的现象    2009-11-13 12:18:18

    摘要:   宝宝缺钙的几个代表性的症状          如果宝宝10个月了还没长牙,你会怎样想?是不是因为缺钙所致呢?   然而有些儿科专家却解释:出牙晚不一定是缺钙,与遗...
  • 你和你的宝宝缺钙吗    2009-11-12 18:48:37

    摘要:       要知道:钙是男人女人共享的资源 。补钙要从婴幼儿开始:我们更要了解它合理的使用它。    钙是构成人体骨骼的最重要元素,钙有99﹪是以骨骼的成分存在,剩余的1﹪则广泛分布在全身的细胞组...
  • 预防甲流从口腔开始    2009-11-09 10:48:14

    摘要:       病从口入!病人就医需带口罩就诊,而医护人员也按规定口罩从薄口罩换成厚口罩;甲型H1N1流感至今肆虐猖獗,卫生部在关于印发《学校甲型H1N1流感防控工作方案》中规定,医院要加强门急诊救治工作,进医院就诊...
  • 冬季防病多食蒜    2009-11-06 10:00:36

    摘要:   大蒜不但是天然的抗生素而且营养极为丰富。    大蒜是国际上很多国家公认的天然的广谱抗生素;更是含有多种氨基酸、维生素和微量矿物质、类黄铜、多种酶类物质以及至少200种其他成分的营养食物。&nbs...
  • 晚餐怎样吃才能更健康    2009-11-03 00:48:52

    摘要:      早晨要吃饱、中午要吃好,晚上要吃少......长久以来,晚餐不但要吃少还要低脂低能量。到底对不对呢?   要知道我们人体的活动是以一天24小时为一循环周期的,当人处于睡眠中时,细胞却仍然...
  • (原创)补肾与维生素C    2009-11-02 15:48:48Top 1 Digest 1

    摘要:   肾上腺与维生素C    补肾是为了强身壮骨,祖国医学把补肾作为首要补肾强肾也是追求健康的先生作为养生之道。    肾上腺激素曾经被称为“激素之母”。是人体内最丰富的类固醇(激素...
  • 预防甲流强壮免疫系统是根本    2009-11-02 00:46:49

    摘要:       每一个人都拥有一个世界上最好的医生—免疫系统,帮助我们抵抗疾病,免除各种疾病的侵害。    我们处于休息状态时,免役系统运做能力较强,容易消灭入侵的病毒。  &nbsp...
  • “十恶不赦”的激素    2009-10-29 10:41:34

    摘要:   一篇【6岁女童被外婆“催熟”】把含有所谓激素物质的食物推到了风口浪尖,大豆异黄酮、雌激素......    提到激素,首先会想到“雌性激素”“雄性激素”和“性激素”    激素...
  • 蛋到底该不该吃    2009-10-28 22:07:40

    摘要:       鸡蛋该不该吃和你敢不敢吃鸡蛋一直是众说纷纭,鸡蛋是饱受争议。人民大众也不知谁是谁非,到底是该吃不该吃。    所有的事情都有好的一面也有坏的一面,脂肪也一样。几乎所以的人都知...
  • 爱上脂肪的N个理由    2009-10-28 09:27:00

    摘要:   特别告诫追求骨感美得MM们:皮下缺少脂肪并不美,而且容易衰老;更是一种病态的象征。    美眉们把脂肪当做她们减肥的天敌;    脂肪更是让很多人望而生畏......    要知...
  • 健康膳食与食物疗法的重要观念    2009-10-24 09:13:49

    摘要:   健康膳食与食物疗法的重要观念1. 人类的健康不是靠医药来维护的,而是靠营养来维护的。2. 偏食是造成不健康的重要因素。凡是有益于您健康的食物,不论您的好恶都应该吃,这才是正确的观念。3. 营养影响每一个人的健康...
  • 健康系列话题——序    2009-10-23 21:36:12

    摘要:   致所有热爱健康的朋友    人类的能量及维持生命的基本功能是通过进食食物来获得的,所以食物就等于生命;    食物不仅仅为我们的生命提供能源;还要保机体有足够的燃料供应。 &nbs...

公告板

  • 国家资质认证:国家高级营养保健师;热爱健康事业,从事健康研究多年,并且有着丰富的实践经验。愿意与各界朋友分享健康的快乐;希望我的文章能让各界朋友对于健康有正确的认知,自1999年以来,一直就任于绿之源生机有限公司任高级健康顾问。追求——健康快乐永远属于自己;研究——妖精是怎样修炼成正果的并不稀奇;探讨——健康与衰老的因果关系的是永远的话题。 Email:luhuili626@Live.cn

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