摘要:   科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒。原因就是人体中一种称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑，有的食物可以促进血清素的分泌从而给人...

摘要:    女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能...

摘要:   食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以“燃烧”。一、让自己挨饿　　中国有句俗...

摘要:   大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过...

摘要:   水果减肥风云排行榜-1 苹果　120g/60kcal早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套减肥来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢! 事实上苹果的确是减肥的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加...

摘要:   鲁比娜-阿里的生母与养母为争夺抚养权，当街对打《贫民富翁》小影星度日艰辛 房屋被毁家遭水淹　　据美国《新闻周刊》5月15日报道，尽管获得8项奥斯卡大奖和3.26亿美元的票房收入，收获众多鲜花、掌声和荣誉，但出演《贫...

摘要:   人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式...

摘要:   吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释放出来的激素已经逐渐消失，从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽，更明显的是大脑产生了厌倦感。午饭之前　　1.走出办公...

摘要:   相信油腻腻是大部分男人最头疼的皮肤问题，让女朋友也不愿意亲近你。如此面子问题，不可小视，如何扫除油腻做个清爽型男，其实很简单。　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁...

摘要:   美容秘方就好像是八卦新闻，让人欲罢不能。尽管大多数的美容传言并不会对我们造成直接的伤害，但是遵循错误的美容建议却会让我们养成许多不健康的美容习惯，造成间接的伤害。不过这其中也有行之有效的金点子，所以，关于各种说...

摘要:   经过精心调查，我们搜集了11种女人最讨厌的男士形象，告知给广大男士。希望众“剩男”以此核对自身，找出自己被“剩下”的原因，并且严格按照相关对策方针认真执行。你也会变身魅力焦点男！1、毛孔粗大长痘痘，满脸油光光，看起...

摘要:   古话所说的“一分耕耘，一分收获”同样适用于护肤美容。就没有丑女人，只有懒女人。抓住十个夏日美容细节，并非天生丽质的女人也能变身美女。防晒是护肤之本1、防晒是护肤之本好多女生，对于化妆保养不遗余力，她们追求美...

摘要:   明星好像橡皮人，都能在短时间内迅速瘦下来，到底她们是如何做到的呢，原来有自己的独家秘方啊！1.大S狠心每天只吃一根香蕉减肥香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，所以香蕉最适合象我这...

摘要:   现在20岁的MM活像未成年少女并不稀奇，但当了妈妈的女人还像20岁的MM就令人瞩目了。近日，张柏芝频频出镜，眼见她光彩依然，美丽依旧。身材没有走样，肌肤还像20岁的少女一样光滑紧致，一代玉女变成 “靓妈”当然有她私人秘笈，...

摘要:   女性朋友都希望自己能够“爱吃什么就吃什么，吃多少也不会发胖。”其实有什么难的，生活中就有很多吃不胖的减肥食物。有的食物能自然控制体重，原因是它本身供应热量(卡路里)低，如果你的胃口不是特别大，选择这类食物保你能拥...

摘要:   进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。　　曾有专家担心，久用...